Guía completa StreetLifting

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Con esta pequeña guía, no se pretende reinventar la rueda, sino más bien unir las piezas del puzzle para partir de una base y hacer que este deporte crezca entre todos. Espero que puedas encontrar pepitas de oro para mejorar la técnica, saber que materiales puedes utilizar, solucionar dudas relacionadas con el lastre, qué tipo de progresión elegir para conseguir los ejercicios, saber qué tipo de lesiones puede ocasionar este deporte, cómo prevenirlas etc.

**TODOS LOS INGRESOS PROVENIENTES DE ESTE EBOOK SERÁN DONADOS A LA AESL**

TENIENDO ESTO EN CUENTA, TE PEDIMOS QUE NO DIFUNDAS EL EBOOK SI QUIERES QUE SIGAMOS TRABAJANDO EN EL DEPORTE

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