NO SE ADMITEN DEVOLUCIONES

Guía completa de STREETLIFTING

Con esta pequeña guía, no se pretende reinventar la rueda, sino más bien unir las piezas del puzzle para partir de una base y hacer que este deporte crezca entre todos. Espero que puedas encontrar pepitas de oro para mejorar la técnica, saber que materiales puedes utilizar, solucionar dudas relacionadas con el streetlifting, qué tipo de progresión elegir para conseguir los ejercicios, saber qué tipo de lesiones puede ocasionar este deporte, cómo prevenirlas etc.

¿POR QUÉ ESTE EBOOK?

Llevo mucho tiempo queriendo centralizar todo lo aprendido durante estos años en un libro. Como amante de este deporte he encontrado poca información útil enfocada al Street Lifting que me ayudara a mejorar la técnica, solucionar dudas relacionadas con ejercicios lastrados, qué tipo de progresión elegir, qué tipo de lesiones pueden surgir, cómo prevenirlas etc. La razón principal de este ebook ha sido el reto personal de encontrar, modificar y transformar materia compleja y hacerla fácil de entender para ayudar a todas aquellas personas que no están metidas en el mundo del entrenamiento y puedan llegar a tener unos conocimientos útiles para poder disfrutar de esta disciplina deportiva. Espero que este libro enfocado al lastre sea el detonante que haga explotar tus ideas sobre el entrenamiento lastrado, ya que el propósito de este libro eres tú y cualquier persona entusiasta que quiera encontrar pepitas de oro que le puedan funcionar.

OTROS E-BOOKS

TRADUCTOR

PLANES PERSONALIZADOS
STREETLIFTING ACADEMY

ENTRENAMIENTO

STREETLIFTING ACADEMY

TÚ ERES NUESTRA PRIORIDAD

Te ofrecemos nuestros servicios como expertos en el mundo del entrenamiento.

Si por otro lado, estás buscando entrenamiento y nutrición, pincha en el botón de aquí abajo.

BÁSICO
185€/3 meses
Entrevista inicial y valoración nutricional
Rutina personalizada
Reajuste de la rutina 1 vez al mes
Consultas por correo 48/72h

*Renovación automática. IVA incluido