Blog de calistenia y streetlifting
Press banca vs fondos en paralelas El press de banca y los fondos en paralelas son dos ejercicios populares para trabajar el pecho y ganar masa muscular. Ambos tienen sus…
Francisco Javier | marzo 24, 2023
Los beneficios de los fondos en paralelas para ganar masa muscular Introducción…
Francisco Javier | marzo 24, 2023
Fondos en paralelas Si eres un amante del fitness y estás buscando…
Francisco Javier | febrero 26, 2023
Muscle up para principiantes: paso a paso ¡Hola! Bienvenidos a nuestro artículo…
Francisco Javier | febrero 26, 2023
Cómo hacer fondos: el mejor ejercicio para entrenar la fuerza del tren…
Francisco Javier | febrero 26, 2023
Cómo hacer dominadas lastradas; ejercicios para ganar fuerza y resistencia Las dominadas…
Francisco Javier | febrero 26, 2023
Qué son y cómo hacer las dominadas Como expertos en fitness, sabemos…
Francisco Javier | febrero 26, 2023
Dominadas y sus variantes: Una guía para principiantes Los pull-ups son un ejercicio…
Francisco Javier | enero 15, 2023
Qué es la calistenia La calistenia es un tipo de ejercicio que…
Francisco Javier | enero 4, 2023
¡Elige lo que quieres saber sobre Streetlifting!
CATEGORÍAS
Videos de fondos y dominadas
3 Vídeos